বাড়ি প্রণালী পরমেশনে স্টাফ খেজুর | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

পরমেশনে স্টাফ খেজুর | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

সুচিপত্র:

Anonim

ওপকরণ

দিকনির্দেশ

  • প্রিহিট ওভেন থেকে 400 ডিগ্রি ফারেনহাইট। একটি ধারালো ছুরি ব্যবহার করে, প্রতিটি তারিখে একটি চেরা কাটা এবং গর্তটি সরান। প্রতিটি খেজুর টুকরো দিয়ে পনির দিয়ে দিন প্রতিটি একটি বেকন দিয়ে অর্ধেক এবং কাঠের টুথপিক দিয়ে সুরক্ষিত করুন। স্টাফ করা খেজুরগুলিকে 15x10x1 ইঞ্চি বেকিং প্যানে একটি একক স্তরে রাখুন।

  • 12 থেকে 14 মিনিটের জন্য বা বেকনটি খাস্তা না হওয়া পর্যন্ত বেক করুন। গরম পরিবেশন করুন।

এগিয়ে নিতে:

পদক্ষেপ 1 তে নির্দেশিত হিসাবে তারিখগুলি প্রস্তুত করুন বায়ুচাপের পাত্রে রাখুন; আবরণ. ফ্রিজে 24 ঘন্টা পর্যন্ত স্টোর করুন। গাইড হিসাবে বেক করুন।

পুষ্টি উপাদান

প্রতি পরিবেশন: 172 ক্যালোরি, (4 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 1 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 4 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 16 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 234 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 18 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 2 গ্রাম ফাইবার, 16 গ্রাম চিনি, 4 গ্রাম প্রোটিন।
পরমেশনে স্টাফ খেজুর | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান