সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি বড় মিক্সিং বাটিতে পিটানো ডিম, ২ টেবিল চামচ পিৎজা সস, ব্রেড ক্রাম্বস, পেঁয়াজ, পার্সলে, রসুন, লবণ এবং মরিচ একত্রিত করুন। গ্রাউন্ড গরুর মাংস এবং বাল্ক ইটালিয়ান সসেজ যোগ করুন; ভালভাবে মেশান. 30 মিটবলগুলিতে আকার দিন। মাটবোলগুলি 2-কোয়ার্ট আয়তক্ষেত্রাকার মাইক্রোওয়েভ-নিরাপদ বেকিং ডিশে রাখুন।
-
মোমের কাগজ দিয়ে কভার ডিশ। মেট্রোওয়েভ 6 থেকে 8 মিনিটের জন্য 100 শতাংশ পাওয়ার (উচ্চ) বা মিটবলগুলি না হওয়া পর্যন্ত, মাংসবলগুলি পুনরায় সাজানো এবং ডিশটি একবার আধা-টার্নে ঘোরানো। কাগজের তোয়ালে মিটবলগুলি ড্রেন করুন।
-
এদিকে, প্যাকেজ নির্দেশাবলী অনুযায়ী টরটেলিনি রান্না করুন। ভাল করে ড্রেন করুন।
-
2 টি কাপ গ্লাস পরিমাপে অবশিষ্ট পিৎজা সস রাখুন। একবারে নাড়তে না হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন, আচ্ছাদিত, 2 থেকে 3 মিনিটের জন্য উচ্চতায়। একটি ছোট পরিবেশন বাটি .ালা। শাকের পাতাগুলি বা সালাদ সবুজ দিয়ে রেখাযুক্ত প্ল্যাটারের মাঝখানে বাটি রাখুন।
-
৩০ টি ককটেল বাছাই বা সংক্ষিপ্ত স্কিউয়ারগুলিতে একটি মাংসবল এবং একটি টর্টেলিনি স্পিয়ার করুন। পিৎজার সসের চারপাশে থালায় মিটবল কাবাব সাজান। গরম পরিবেশন করুন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 48 ক্যালরি, (1 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 15 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 134 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 3 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 0 গ্রাম ফাইবার, 3 গ্রাম প্রোটিন)।
