বাড়ি প্রণালী ভাজা স্ক্যালাপস | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

ভাজা স্ক্যালাপস | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

সুচিপত্র:

Anonim

ওপকরণ

দিকনির্দেশ

  • জমাট বাঁধা, জমাট বাঁধা যদি। অর্ধেক বড় স্কালপ।

  • একটি ছোট পাত্রে রুটি ক্রাম্বস, পারমিশন পনির, রসুন লবণ এবং পেপ্রিকা একসাথে নাড়ুন; একপাশে সেট করা।

  • ননস্টিক স্প্রে প্রলেপ দিয়ে একটি মাঝারি স্কিললেট স্প্রে করুন। মাঝারি-উচ্চ তাপের উপর তাপ স্কিললেট। স্কেলপগুলি যুক্ত করুন। স্কেললপগুলি 5 থেকে 6 মিনিটের জন্য বা স্নেহ অবধি রান্না করুন, ঘন ঘন নাড়ুন।

  • ক্র্যাম্ব মিশ্রণ দিয়ে স্ক্যালপগুলি ছিটিয়ে দিন। সঙ্গে সঙ্গে পরিবেশন করুন। ইচ্ছেমতো লেবুর কচি দিয়ে পরিবেশন করুন। 2 পরিবেশন করা হয়।

পুষ্টি উপাদান

প্রতি পরিবেশিত: 127 ক্যালোরি, 40 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 369 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 20 গ্রাম প্রোটিন।
ভাজা স্ক্যালাপস | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান