সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
মুরগির তির্যকভাবে 1/2-ইঞ্চি-পুরু টুকরাগুলিতে কাটা; একপাশে সেট করা। 3-1 / 2- বা 4-কোয়ার্ট ধীর কুকারে পাস্তা সস এবং ওরচেস্টারশায়ার সস একসাথে নাড়ুন। পেঁয়াজ এবং মুরগির টুকরা যোগ করুন।
-
4 থেকে 5 ঘন্টা কম তাপের সেটিং বা 2 থেকে 2-1 / 2 ঘন্টা উচ্চ-তাপ সেটিংয়ে কভার করুন এবং রান্না করুন।
-
পরিবেশন করতে, বান অর্ধেকের উপরে চামচ এবং সস মিশ্রণটি দিন। যদি ইচ্ছা হয় তবে চূর্ণবিচূর্ণ বেকন এবং টমেটো দিয়ে ছিটিয়ে দিন। ইচ্ছা হলে ডিল আচার দিয়ে পরিবেশন করুন। 6 পরিবেশন করা হয়।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 340 ক্যালরি, (4 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 102 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 823 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 21 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 3 গ্রাম ফাইবার, 36 গ্রাম প্রোটিন)।
