সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
প্রিহিট ওভেন থেকে 425 ডিগ্রি ফারেনহাইট। একটি সেরেটেড ছুরি ব্যবহার করে ত্রিভুটিভাবে রুটিটি কেটে নিন। দুটি বড় বেকিং শিটগুলিতে রুটির টুকরো সজ্জিত করুন। যদি ইচ্ছা হয় তবে জলপাইয়ের তেল দিয়ে প্রতিটি স্লাইস হালকা করে ব্রাশ করুন। 8 থেকে 10 মিনিট বা হালকা বাদামী না হওয়া পর্যন্ত বেক করুন, বেকিংয়ের মাধ্যমে একবারে টুকরোগুলি ঘুরিয়ে ফেলি।
-
একটি বৃহত স্কিললেট মধ্যে 1 মিনিটের জন্য মাঝারি আঁচে গরম মাখন রসুন রান্না করুন। মাশরুম যোগ করুন; 6 থেকে 8 মিনিট বা মাশরুম স্নিগ্ধ হওয়ার আগ পর্যন্ত রান্না করুন এবং বেশিরভাগ তরল বাষ্পীভূত হয়ে যায়, মাঝে মধ্যে আলোড়ন নাড়ান। তাপ থেকে skillet সরান; ওয়াইন যোগ করুন। উত্তাপে স্কিললেট ফিরুন। 4 থেকে 5 মিনিটের জন্য বা তরলটি প্রায় বাষ্পীভূত না হওয়া অবধি, উদ্ভাসিত, উন্মুক্ত। নুন ও গোলমরিচ স্বাদে মরসুমে। টোস্টের উপর চামচ মাশরুমের মিশ্রণ। যদি ইচ্ছা হয় তবে withষি দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
পরামর্শ
ধাপ ১ অনুসারে প্রস্তুত করুন। কুল রুটি। একটি বায়ুচালিত ধারক স্থানান্তর; আবরণ. 24 ঘন্টা পর্যন্ত ঘরের তাপমাত্রায় সঞ্চয় করুন। পরিবেশন করতে, ওভেনের 425 ডিগ্রি ফারেনহাইটে উত্তাপ দিন বেকিং শীটে রুটির টুকরো সজ্জিত করুন। প্রায় 3 মিনিট বা ঠিক খাস্তা পর্যন্ত বেক করুন। দ্বিতীয় ধাপে নির্দেশিত হিসাবে চালিয়ে যান।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 50 ক্যালরি, (1 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 5 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 105 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 6 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 0 গ্রাম ফাইবার, 0 গ্রাম চিনি, 1 গ্রাম প্রোটিন।
