বাড়ি প্রণালী কড়িত নাস্তার মিশ্রণ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

কড়িত নাস্তার মিশ্রণ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

সুচিপত্র:

Anonim

ওপকরণ

দিকনির্দেশ

  • 13x9x2 ইঞ্চি বেকিং প্যানে ভাঙা চালের কেক, কর্ন সিরিয়াল বা ঝিনুক ক্র্যাকার এবং প্রিটজেল একসাথে নাড়ুন।

  • একটি ছোট বাটিতে একসাথে গলে মার্জারিন, ওরচেস্টারশায়ার সস এবং তরকারি গুঁড়ো দিয়ে নাড়ুন। সিরিয়াল মিশ্রণের ওপরে বৃষ্টিপাতের মার্জারিন মিশ্রণ ine লেপ না হওয়া পর্যন্ত টস

  • 200 মিনিটের জন্য 300 মিনিটের F ওভেনে 20 মিনিটের জন্য বেক করুন। পরিবেশন করার প্রায় 30 মিনিট আগে শীতল করুন। চাইলে শীতল মিশ্রণটি 3 দিন অবধি শক্তভাবে coveredাকা পাত্রে সংরক্ষণ করুন। 6 (1/2-কাপ) পরিবেশন করা হয়।

পুষ্টি উপাদান

প্রতি পরিবেশিত: 72 ক্যালোরি, (0.5 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 144 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 12 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 0 গ্রাম ফাইবার, 1 গ্রাম প্রোটিন)।
কড়িত নাস্তার মিশ্রণ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান