সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
ভেষজ ক্রাউটন প্রস্তুত করুন। এদিকে, মাঝারি তাপের উপর একটি ডাচ ওভেন উত্তাপের তেল। প্রোসসিউটো যুক্ত করুন; বাদামি এবং খাস্তা হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন এবং নাড়ুন। কাগজের তোয়ালে ড্রেন, ডাচ ওভেনে ড্রিপিংস সংরক্ষণ করে। সংরক্ষিত ফোঁটা ফোঁটা যুক্ত করুন; রান্না করুন এবং 4 মিনিট বা নরম হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন। রসুন যোগ করুন; রান্না করুন এবং আরও 1 মিনিট নাড়ুন।
-
পরবর্তী আটটি উপাদান (কাটা লাল মরিচের মাধ্যমে) যুক্ত করুন। মাঝে মাঝে আলোড়ন, ফুটন্ত এনে দিন। তাপ কমাও. শেষ ৩০ মিনিট ব্রাসেলস স্প্রাউট যুক্ত করে 30 মিনিট ধরে coveredেকে রাখা উষ্ণতা।
-
তেজপাতা সরান এবং ফেলে দিন। তুলসী এবং / বা পার্সলে এবং croutons অর্ধেক মধ্যে আলোড়ন; 5 মিনিট দাঁড়ানো। পনির, প্রোসেসিটো এবং বাকি ক্রাউটোনগুলির সাথে পরিবেশনগুলি ছিটিয়ে দিন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 380 ক্যালরি, (3 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 2 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 8 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 10 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 832 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 47 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 10 গ্রাম ফাইবার, 9 গ্রাম চিনি, 16 গ্রাম প্রোটিন।ভেষজ ক্রাউটনস
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
প্রিহিট ওভেন থেকে 350 ডিগ্রি ফারেনহাইট। বেকিং শীটে একক স্তরে রুটি কিউবস ছড়িয়ে দিন। 10 মিনিটের জন্য বেক করুন।
-
এদিকে, একটি ব্লেন্ডারে অবশিষ্ট উপাদানগুলি একত্রিত করুন। মিশ্রণটি মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত Coverাকা এবং মিশ্রণটি দিন।
-
গরম রুটি কিউবগুলি একটি বড় বাটিতে স্থানান্তর করুন। রুটি কিউবগুলিতে চামচ মিশ্রণ; ভেষজ মিশ্রণ দিয়ে সমানভাবে কোট টস। বেকিং শিটটিতে ব্রেড কিউবগুলি ফেরত দিন এবং 13 থেকে 15 মিনিট বেশি বা প্রান্তের চারপাশে খাস্তা এবং সোনালি হওয়া পর্যন্ত, বেকিংয়ের মধ্য দিয়ে একবারে নাড়ুন।
