সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
মোমের কাগজ দিয়ে একটি কুকি শীট লাইনে; একপাশে সেট করা। একটি মাঝারি মাইক্রোওয়েভ-নিরাপদ বাটিতে মাইক্রোওয়েভ চকোলেট টুকরা এবং 100% পাওয়ার (উচ্চ) উপর 1 মিনিটের জন্য মিষ্টি কনডেন্সড মিল্ক; আলোড়ন. প্রায় 1 মিনিট বেশি বা চকোলেট গলে যাওয়া এবং মিশ্রণটি মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত মাইক্রোওয়েভ প্রতি 30 সেকেন্ডে আলোড়ন দেয়। ১/২ কাপ চেরি, আখরোটের ১/৪ কাপ এবং ভ্যানিলা দিয়ে নাড়ুন।
-
প্রস্তুত কুকি শীটে মিশ্রণটি andালাও এবং 9x6 ইঞ্চি আয়তক্ষেত্রে ছড়িয়ে দিন। বাকি ১/৪ কাপ চেরি এবং বাকি ১/২ কাপ আখরোট ছিটিয়ে দিন। প্রায় 30 মিনিট বা দৃ until় হওয়া পর্যন্ত শীতল করুন। 1-1 / 2-ইঞ্চি স্কোয়ারগুলিতে ফজ কেটে দিন।
জমানো:
বায়ুচাপের পাত্রে মোমযুক্ত কাগজের পত্রকের মধ্যে স্তর ফ্যাদ; আবরণ. 2 দিনের জন্য কক্ষের তাপমাত্রায় বা 1 মাস পর্যন্ত ফ্রিজে রেখে দিন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 132 ক্যালোরি, (3 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 2 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 2 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 3 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 13 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 18 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 1 গ্রাম ফাইবার, 15 গ্রাম চিনি, 2 গ্রাম প্রোটিন।
