সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
চশমা বা মোমযুক্ত কাগজ দিয়ে লাইন 2 বেকিং শীট; বেকিং শীট একপাশে সেট করুন। একটি বড় পাত্রে মার্শমালো, চিনাবাদাম মাখন সিরিয়াল, ভাত সিরিয়াল এবং বাদাম একত্রিত করুন; একসাথে সিরিয়াল মিশ্রণ সেট।
-
একটি 2-কোয়ার্ট ভারী সসপ্যান কম আঁচে ক্যান্ডি লেপ গলে, মসৃণ হওয়া পর্যন্ত অবিচ্ছিন্নভাবে আলোড়ন। তাপ থেকে সরান; সিরিয়াল মিশ্রণ উপর pourালা। কোটে আলতো করে নাড়ুন। গোলাকার চা চামচ দ্বারা প্রস্তুত বেকিং শিটগুলিতে ফেলে দিন। প্রায় 1 ঘন্টা বা সেট না হওয়া পর্যন্ত দাঁড়ান। 3 দিন পর্যন্ত শক্তভাবে আচ্ছাদিত স্টোর করুন। প্রায় 60 টুকরা করে।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: ৮৪ ক্যালোরি, (3 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 1 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 15 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 10 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 0 গ্রাম ফাইবার, 7 গ্রাম চিনি, 1 গ্রাম প্রোটিন।
