সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
ঠান্ডা জলে লেটুস, পুদিনা, জলাবদ্ধতা এবং সিলান্ট্রো ধুয়ে ফেলুন; শুকনো প্যাট একটি বড় সালাদ পাত্রে rinsed সবুজ এবং daikon একত্রিত করুন। আস্তে আস্তে টু-মরিচ ড্রেসিং যুক্ত করুন; কোট টস সঙ্গে সঙ্গে পরিবেশন করুন। 6 সাইড-ডিশ পরিবেশন করে।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 86 ক্যালোরি, (1 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 3 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 3 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 112 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 4 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 1 গ্রাম ফাইবার, 1 গ্রাম চিনি, 1 গ্রাম প্রোটিন।টু-মরিচ ড্রেসিং
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি স্ক্রু শীর্ষ জারে সবুজ মিষ্টি মরিচ একত্রিত; ধান ভিনেগার; সালাদ তেল; চিলি মরিচ; রসুন; চিনি; লবণ; এবং কালো মরিচ। Coverেকে ভালো করে নেড়ে দিন। ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত ফ্রিজে রাখুন।
