সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি পরিবেশন বাটিতে সিরিয়াল রাখুন। আপেল, গ্রানোলা এবং বাদামের সাথে শীর্ষে। আপেল পাই মশলা দিয়ে ছিটিয়ে দিন। 1 পরিবেশন করা হয়।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশিত: 179 ক্যালোরি, (1 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 2 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 2 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 35 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 29 গ্রাম শর্করা, 4 গ্রাম ফাইবার, 7 গ্রাম চিনি, 5 গ্রাম প্রোটিন।
