সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি ব্লেন্ডার পাত্রে বা খাবার প্রসেসরের বাটিতে রাস্পবেরি, জিনফ্যান্ডেল বা আপেলের রস এবং চিনি একত্রিত করুন। আবরণ; মসৃণ হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণ বা প্রক্রিয়া। স্ট্রেন সস এবং বীজ ফেলে দিন; সস সরিয়ে রাখুন।
-
খুব কম নরম শিখর তৈরি হওয়া অবধি কম গতিতে বৈদ্যুতিক মিক্সারের শীতল বিটারের সাথে একটি ছোট শীতল মিশ্রণের বাটিতে ক্রিম বীট করুন। পাতলা ওয়েজগুলিতে নেকেরাইনগুলি কেটে নিন। 4 টি কাঁচা মিষ্টান্ন প্লেটগুলিতে রাস্পবেরি সস ভাগ করুন। উপরে সস এবং ডিফিজল ক্রিমের উপরে নিকারারিন স্লাইসগুলি সাজান। 4 পরিবেশন করা হয়।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 135 ক্যালোরি, (3 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 20 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 6 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 18 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 2 গ্রাম ফাইবার, 1 গ্রাম প্রোটিন)।
