সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
প্রিহিট ওভেন থেকে 350 ডিগ্রি এফ। ড্রেন। পাত্র ফিরে।
-
দুধ, গলিত মাখন, গোলমরিচ এবং লবণ যুক্ত করুন। চিজ নাড়ুন। একটি গ্রিজযুক্ত 2-কোয়ার্ট ক্যাসেরলে স্থানান্তর করুন।
-
15 মিনিটের জন্য অনাবৃত, বেক করুন। সাবধানে মিশ্রণ নাড়ুন। ক্রাশ করা ক্র্যাকার দিয়ে ছিটিয়ে দিন। আরও পাঁচ মিনিট বেক করুন বা ক্র্যাকারগুলি বাদামী হওয়া পর্যন্ত এবং মিশ্রণটি কেবল উত্তপ্ত হয়ে যায় (অতিরিক্ত গরম বা মিশ্রণটি কুঁচকে যাবে না)। পরিবেশন করার 10 মিনিট আগে দাঁড়ানো যাক। 8 থেকে 10 সাইড-ডিশ পরিবেশন করে।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 512 ক্যালরি, (17 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 1 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 8 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 81 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 841 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 40 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 2 গ্রাম ফাইবার, 5 গ্রাম চিনি, 23 গ্রাম প্রোটিন।
