সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
প্রাক ও গরম চুলা 350 ডিগ্রি ফারেনহাইট। একটি ছোট বাটিতে জলপাই, মরিচ গুঁড়ো, জিরা এবং লবণ একসাথে নাড়ুন। মিশ্রণ 2 টেবিল চামচ সরান; একপাশে সেট করা। অবশিষ্ট জলপাইয়ের মিশ্রণে সবুজ পেঁয়াজ, টক ক্রিম এবং মেয়নেজ বা সালাদ ড্রেসিং নাড়ুন।
-
রোল বোতলগুলির কাটা দিকের উপরে টক ক্রিম মিশ্রণটি ছড়িয়ে দিন। একটি বড় বেকিং শীটে রাখুন, পাশ কাটা। কাটা টার্কি দিয়ে শীর্ষে। বেকিং শীটে রোল টপ রাখুন, পাশ কাটুন। চিজ এবং সংরক্ষিত জলপাই মিশ্রণ সঙ্গে শীর্ষ ছিটিয়ে; টমেটো টুকরা সঙ্গে শীর্ষ। ফয়েল দিয়ে আলগাভাবে Coverাকুন। 15 থেকে 20 মিনিট বা উত্তপ্ত হওয়া পর্যন্ত বেক করুন।
-
পরিবেশন করতে, স্যান্ডউইচ অর্ধেক একত্রিত করুন। চাইলে কাটা জলপানো মরিচ দিয়ে পরিবেশন করুন। 4 পরিবেশন করা হয়।
*
গরম মরিচগুলিতে এমন তেল থাকে যা চোখ, ঠোঁট এবং সংবেদনশীল ত্বক পোড়াতে পারে, তাই তাদের প্রস্তুত সাদা প্লাস্টিকের গ্লাভস পরে নিন এবং পরে আপনার হাতটি ভাল করে ধুয়ে নেওয়ার বিষয়ে নিশ্চিত হন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 420 ক্যালোরি, (8 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 57 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 1454 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 35 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 2 গ্রাম ফাইবার, 24 গ্রাম প্রোটিন)।
