সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
মাংস থেকে চর্বি ছাঁটাই। যদি প্রয়োজন হয় তবে ব্রিসকেট কেটে 3-1 / 2- বা 4-কোয়ার্ট ধীর কুকারের সাথে মানিয়ে নিতে পারেন। মাংস কুকারে রাখুন। প্যাকেট থেকে মশলা ছিটিয়ে দিন। ব্রিসকেটের উপরে ছড়িয়ে ছিটিয়ে রাখুন। সবার উপর দিয়ে 1/2 কাপ সালাদ ড্রেসিং করুন zz
-
4 থেকে 6 ঘন্টা কম তাপের সেটিং বা 2 থেকে 3 ঘন্টা উচ্চ-তাপ সেটিংয়ে কভার করুন এবং রান্না করুন। কুকার থেকে মাংস সরিয়ে কাটা বোর্ডে রাখুন। শস্যের বিরুদ্ধে পাতলা মাংস কাটা কাটা মাংস কুকারের কাছে ফিরে আসুন এবং রান্নার তরলের সাথে একত্রিত করতে নাড়ুন।
-
টোটানো রুটির 8 টি টুকরোতে একটি চেরা চামচ, চামচ কর্নেড গরুর মাংসের মিশ্রণটি ব্যবহার করুন। শীর্ষে পনির, অতিরিক্ত সালাদ ড্রেসিং এবং বাকী রুটি। 8 টি স্যান্ডউইচ তৈরি করে।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 564 ক্যালোরি, (10 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 8 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 12 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 89 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 2101 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 35 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 4 গ্রাম ফাইবার, 5 গ্রাম চিনি, 29 গ্রাম প্রোটিন।
