সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
প্যাকেজ নির্দেশাবলী অনুসারে পাস্তা রান্না করুন; ড্রেন।
-
এদিকে মাংস বাদামি না হওয়া পর্যন্ত 10 ইঞ্চি ননস্টিক স্কেলেলে মাংস রান্না করুন; ড্রেন। মাংস একপাশে রেখে দিন। কাগজের তোয়ালে দিয়ে স্কিললেট মুছুন।
-
রান্না করা পাস্তা প্রায় অর্ধেকটা স্কিললেটে ছড়িয়ে দিন। সস এর প্রায় অর্ধেক দিয়ে Coverেকে দিন। সস দিয়ে রান্না করা মাংসের চামচ। মোজারেলা পনির 1 কাপ দিয়ে ছিটিয়ে দিন। বাকি পাস্তা এবং সস সহ শীর্ষ। উপরের অংশে বাকি মোজারেলা এবং পারমেশান পনির ছিটিয়ে দিন।
-
মাঝারি আঁচে 5 থেকে 7 মিনিটের জন্য বা উত্তপ্ত হওয়া এবং পনির গলে যাওয়া পর্যন্ত রান্না করুন cheeseাকা। তাপ থেকে স্কিললেট সরান এবং 1 মিনিটের জন্য আচ্ছাদিত, স্ট্যান্ড করুন। 6 পরিবেশন করা হয়।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 375 ক্যালোরি, (6 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 50 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 1046 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 30 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 2 গ্রাম ফাইবার, 25 গ্রাম প্রোটিন)।
