সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি 6-কিউটিতে। বৈদ্যুতিক চাপ কুকার গরম তেলে সসেজের লিঙ্কগুলি রান্না করতে সস সেটিংটি ব্যবহার করুন 5 মিনিটের জন্য বা বাদামী হওয়া পর্যন্ত, একবার ঘুরিয়ে দেওয়া। চুলা-শীর্ষ কুকারের জন্য, সরাসরি পাত্রে রান্না করুন। যে কোনও মেদ ঝরিয়ে নিন। 1/4 ইঞ্চি টুকরো টুকরো লিঙ্ক কাটা; পাত্র ফিরে।
-
পাত্রের পরের পাঁচটি উপাদান (পেঁয়াজের মাধ্যমে) এবং অর্ধেক পনির যোগ করুন। ভালো করে নাড়ুন। হিমায়িত আলুর নাগেটস যুক্ত করুন; আলোড়ন. জায়গায় lাকনা লক করুন। 30 মিনিট রান্না করতে উচ্চ চাপে বৈদ্যুতিক কুকার সেট করুন। চুলা-শীর্ষ কুকারের জন্য, মাঝারি উচ্চ-উত্তাপের উপরে চাপ দিন; অটল (তবে অতিরিক্ত নয়) চাপ বজায় রাখার জন্য তাপ যথেষ্ট পরিমাণে হ্রাস করুন। 30 মিনিট রান্না করুন। উত্তাপ থেকে সরান।
-
উভয় মডেলের জন্য, চাপ স্বাভাবিকভাবে ছেড়ে দিতে 15 মিনিট দাঁড়ানো যাক। বাকি যে কোনও চাপ ছাড়ুন। সাবধানে Openাকনা খুলুন। বাকি 1 কাপ পনির এবং সবুজ পেঁয়াজ দিয়ে ছিটিয়ে দিন। গরম সস পাস।
পুষ্টি উপাদান
পরিবেশন প্রতি: 593 ক্যালোরি, (18 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 3 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 7 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 222 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 1027 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 30 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 3 গ্রাম ফাইবার, 3 গ্রাম চিনি, 19 গ্রাম প্রোটিন।
