সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
স্লুর জন্য, একটি বাটিতে আপেল এবং সিডার ভিনেগার একসাথে টস করুন। মিষ্টি মরিচ, মেয়োনিজ এবং ম্যাপেল সিরাপে নাড়ুন।
-
মাঝারি-উচ্চ উত্তাপের উপরে একটি বৃহত ননস্টিক স্কিললেট তাপ তেল শুয়োরের মাংস যোগ করুন; রান্না করুন এবং 4 থেকে 6 মিনিট বা গোলাপী না হওয়া পর্যন্ত নাড়াচাড়া করুন। বারবিকিউ সস দিয়ে ঝরঝরে বৃষ্টি; কোট টস
-
বাঁধাকপির পাত্রে চামচ শূকরের মাংসের মিশ্রণ। আপেল স্লু দিয়ে শীর্ষে। সবুজ পেঁয়াজ ছিটিয়ে দিন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশিত: 249 ক্যালোরি, (1 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 1 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 2 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 58 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 318 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 27 গ্রাম শর্করা, 4 গ্রাম ফাইবার, 19 গ্রাম চিনি, 19 গ্রাম প্রোটিন।
