সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি বড় স্কিললে ফুটতে ওয়াইন, জল, চিনি এবং স্টার অ্যানিস আনুন। নাশপাতি যোগ করুন; ফুটন্ত ফিরতে নাশপাতি স্নিগ্ধ হওয়া পর্যন্ত 10 থেকে 15 মিনিট তাপ, আচ্ছাদন এবং অল্প আঁচে হ্রাস করুন। কাটা চামচ দিয়ে স্কিললেট থেকে নাশপাতিগুলি সরান।
-
ফুটন্ত skillet মধ্যে তরল আনুন; রান্না করা, অনাবৃত, প্রায় 8 মিনিট বা 1-1 / 3 কাপ পর্যন্ত কমে যায়। তারকা anise সরান। 12 পরিবেশন করা হয়।
পরামর্শ
এয়ারটাইট কনটেইনারে নাশপাতি এবং তরল 5 দিন পর্যন্ত রেফ্রিজারেট করুন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 113 ক্যালোরি, (0 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 2 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 23 গ্রাম শর্করা, 2 গ্রাম ফাইবার, 0 গ্রাম প্রোটিন)।![পোচ নাশপাতি | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান পোচ নাশপাতি | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান](https://img.nangarden.com/img/recipe/445/poached-pears.png)