কীভাবে লম্বা চুল পাবেন: চুল বাড়ার জন্য পাঁচ টি পরামর্শ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

যখন লম্বা চুল আপনার চূড়ান্ত লক্ষ্য হয়, কোনও ধরণের কাটা বিপরীত মনে হতে পারে। তবে নিয়মিত ছাঁটা অপরিহার্য, শিকাগোর মিক্সড কোং সেলুনের স্টাইলিস্ট জন মৌজাাকিস বলেছেন। "যদিও এটি চুলের বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করবে না, এটি উপসাগরীয় অংশে বিভক্ত হওয়া অব্যাহত রাখবে এবং এগুলি স্ট্র্যান্ডের উপরে উঠে যাওয়া এবং ভাঙ্গন সৃষ্টি করতে বাধা দেবে, যা আপনার চুলের বাড়তি বাড়ছে না দেখে এটি দেখতে এবং অনুভব করতে পারে, " তিনি ব্যাখ্যা করেন " । প্রতি তিন মাস বা তার পরে ট্রিমের জন্য যাওয়ার পরিকল্পনা করুন এবং ডাস্টিংয়ের জন্য জিজ্ঞাসা করুন (ট্রিমগুলির মধ্যে সবচেয়ে ক্ষুদ্রতম যা কেবল শেষগুলি পরিষ্কার করে)। নিয়মিত ট্রিমগুলির আরও একটি সুবিধা রয়েছে: "আপনার স্টাইলিস্ট আপনার স্টাইলটিকে পুনরায় আকার দিতেও সহায়তা করতে পারে, যাতে এটি বাড়ন্ত আউট পর্বেও ভাল দেখায়, " বোস্টনের স্যালনক্যাপ্রির মালিক এবং লিড স্টাইলিস্ট নিক পেনা যোগ করেন।

মধ্য দৈর্ঘ্যের চুল কাটা আমরা ভালবাসি

তাপ থেকে ঝাল স্ট্র্যান্ড

দৈনিক হিট স্টাইলিং আপনার চুলের উপর একটি বড় ক্ষতি করে, ফলস্বরূপের পরিণতি এবং ভাঙ্গন যা চুলের বৃদ্ধিকে মারাত্মকভাবে থামিয়ে দেবে, মোউজাকিস বলেছেন। উত্তম বাজি হ'ল গরম সরঞ্জামগুলি পুরোপুরি এড়ানো, তবে যদি তা কেবল বাস্তবসম্মত না হয় তবে প্রতিবার যখন আপনি শুকনো, কার্ল বা ফ্ল্যাট লোহা ফুটিয়েছেন তখন কোনও তাপ রক্ষক ব্যবহার করবেন না। ভেজা চুলের উপর প্রয়োগ করুন, তারপরে স্টাইলিংয়ের আগে সমানভাবে বিতরণ করার জন্য চিরুনি করুন, মুরজাকিসকে পরামর্শ দেন, যিনি ক্রাস্টাস প্রতিরোধের সিমেন্ট থার্মিক চুলের দুধ পছন্দ করেন ($ 43; কেরাস্টেজ- ইউএস ডট কম)।

৩. চুল পড়ার অভ্যাস থেকে বিরত থাকার কারণ থেকে সাবধান থাকুন

পেনা বলেছেন, কিছু প্রাথমিক অভ্যাসের কারণে দুর্ঘটনাজনিত ভাঙ্গন বা গোড়া থেকে চুল ছিঁড়ে যেতে পারে। প্রথমে আপনি কীভাবে ব্রাশ করবেন তা পুনর্বিবেচনা করুন। "মাথার ত্বক থেকে শুরু করে নীচের দিকে ব্রাশ করা, একটি ছোট গিঁটকে একটি বড় গিঁটে পরিণত করে, " মৌজাকিস বলেছেন। "পরিবর্তে, শেষে শুরু করুন, এবং আপনার পথে কাজ করুন" " পনিটেলগুলিও একটি সমস্যা হতে পারে। "আপনার চুলগুলি খুব শক্তভাবে পিছনে টেনে তোলা আপনার সামনের চুলের রেখার চারপাশে ভাঙন সৃষ্টি করতে পারে এবং ছোট চুলগুলি তৈরি করা যায় যা আপনি চুল বাড়ার কারণে স্টাইল করা খুব শক্ত hard" পনিগুলি আলগা রাখুন এবং নরম স্ন্যাগ-মুক্ত ইলাস্টিকগুলি ব্যবহার করুন।

এই দর কষাকষি শ্যাম্পুগুলির সাথে বিরতি হ্রাস করুন যা আপনার চুলকে এক মিলিয়ন টাকার মতো অনুভব করবে।

4. ভিটামিন সম্পর্কে চিন্তা করুন

সুস্বাদু তালার প্রতিশ্রুতি দেয় এমন পরিপূরকের কোনও অভাব নেই। ভিভিস্কিল অতিরিক্ত শক্তি ($ 49.99; ভিভিস্কাল ডটকম) এবং নিউট্রাফল ($ 88; নিউট্রাফোল ডটকম) এর মতো অনেকের মধ্যে বায়োটিন থাকে, যা অ্যামিনো অ্যাসিড বিপাক করতে এবং কেরাটিনের উত্পাদন বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে (চুল তৈরি করে এমন প্রোটিন)। মৌজাকিস বলেছেন, একটি গ্রহণ করা বিবেচনা করা খারাপ ধারণা নয়, যদিও তিনি উল্লেখ করেছেন যে স্বাস্থ্যকর ডায়েট এবং নিয়মিত মাল্টিভিটামিনও খুব ভালভাবে কাজ করে। (যে কোনও পরিপূরক হিসাবে, প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না))

5. এটি তৈরি করুন যতক্ষণ না এটি জাল করুন

শুধু দীর্ঘ তালার জন্য অপেক্ষা করতে পারি না? পেনা বলে যে এক্সটেনশনগুলি বিবেচনা করুন, যা পূর্ণতা এবং দৈর্ঘ্য যোগ করার জন্য দুর্দান্ত। আপনি যদি কম প্রতিশ্রুতি নিতে চান তবে ঘরে বসে, ক্লিপ-ইন সংস্করণ ব্যবহার করে দেখুন, বা কোনও স্টাইলিস্টকে পেশাদারভাবে সেলাইয়ের জন্য এটি দেখুন in মনে রাখবেন যে পরেরটির কিছুটা রক্ষণাবেক্ষণের প্রয়োজন হবে, যেহেতু সেগুলি আপনার চুল হিসাবে বাড়তে শুরু করবে না, Pena বলে।