সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি বড় সসপ্যানে জল, মুরগির ঝোল, মুরগী এবং মরিচের গুঁড়ো একত্রিত করুন। ফুটন্ত আনুন; তাপ কমাও. কভার এবং 8 মিনিটের জন্য সিদ্ধ। কর্ন যোগ করুন। আরও 5 মিনিটের জন্য অল্প আঁচে, আবরণে। সালসা মধ্যে আলোড়ন; উত্তাপ মাধ্যমে।
-
পরিবেশন করতে, বাটি মধ্যে স্যাড ল্যাড। চিপস দিয়ে শীর্ষে এবং পনির দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
ভজনা পরামর্শ:
প্যানের মধ্যে ছড়িয়ে দেওয়ার আগে একটি ড্রেইন 4 আউন্সে আলোড়ন দিয়ে 15 আউন্স প্যাকেজ কর্ন রুটির মিশ্রণটি ঠিক করুন green পেপ্রিকা দিয়ে ছিটিয়ে দিন; নির্দেশিত হিসাবে বেক করুন। মধু মাখন দিয়ে পরিবেশন করুন। 4 পরিবেশন করা হয়।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 319 ক্যালরি, (3 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 42 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 989 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 32 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 3 গ্রাম ফাইবার, 20 গ্রাম প্রোটিন)।
