সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
3 1 / 2- বা 4-কোয়ার্ট ধীর কুকারে হোমিনি, আনরেইন্ডেড টমেটো, এনচিলদা সস, পেঁয়াজ, রসুন এবং জিরা একত্রিত করুন। মাংস যোগ করুন; মাংস উপর চামচ hominy মিশ্রণ। 2 থেকে 2/2 ঘন্টা ধরে উচ্চ-তাপের সেটিংটি Coverেকে রাখুন এবং রান্না করুন।
-
কাটিং বোর্ডে মাংস সরান। আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে ছাড়তে হবে। মোটা কাটা মাংস; কুকারে ফিরে আসুন এবং একত্রিত করতে নাড়ুন।
-
অ্যাভোকাডো সহ শীর্ষে পরিবেশন করুন। টরটিলা চিপস পাস করুন। যদি ইচ্ছা হয় তবে অতিরিক্ত সিলান্ট্রো, টকযুক্ত ক্রিম এবং / অথবা চুনের ছিদ্র দিয়ে সাজিয়ে নিন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 383 ক্যালোরি, (2 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 71 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 652 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 32 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 6 গ্রাম ফাইবার, 30 গ্রাম প্রোটিন)।
